Zwangerschapsproblemen

Praktische tips kunnen je enorm helpen bij zwangerschapsklachten.

Ai, Ik groei!

Lichamelijke veranderingen

Gedurende de zwangerschap verandert er veel in je lichaam. De zwangerschapshormonen zorgen onder andere voor verweking van structuren in je lichaam zoals de banden, bekkenbodemspieren en buikspieren.
Daarnaast groeit je buik, waardoor de druk op je vagina, anus, blaas, buikspieren en bekken toeneemt.
Dit alles kan klachten veroorzaken zoals bekkenpijn, stuitpijn, pijnlijke ribben en buikspieren of moeizaam bewegen, maar ook urineverlies, vaak moeten plassen, moeizame ontlasting, aambeien, een verzakkingsgevoel of pijn in het bekkenbodemgebied bij het vrijen.

Wat kunnen we hieraan doen?

Tijdens de zwangerschap zijn de behandelingen gericht op het voorkomen en verminderen van bovenstaande klachten. Dit voorkomen geldt dan met name als je in een vorige zwangerschap reeds klachten had, of wanneer klachten al aanwezig zijn voor de zwangerschap.

Bij bekkenklachten leert de therapeut je onder andere hoe je het bekken beter kan belasten zonder het te overbelasten. Hierbij worden dagelijkse handelingen doorgenomen en wordt er aangeleerd hoe je deze op een stabiele manier kan uitvoeren. Deze aanpassingen zijn vaak voldoende om de rest van de zwangerschap vlot door te komen.

De behandeling van bekkenbodemproblemen zoals urineverlies en moeizame ontlasting tijdens de zwangerschap verlopen grotendeels hetzelfde als buiten de zwangerschap.

 

Heb je vragen over hoe je bekkenklachten voorkomt in de zwangerschap? Of herken je een van onderstaande problemen?

  • Bekkeninstabiliteit
  • Bekkenpijn
  • Pijn in het schaambeen
  • Stuitklachten
  • Pijn bij de buikspieren of ribben
  • Pijn in de bil, liezen of bekkenbodem
  • Moeizaam bewegen
  • Moeite met het ophouden van de plas
  • Urineverlies
  • Vaak moeten plassen
  • Moeizame ontlasting
  • Aambeien
  • Verzakkingsgevoel
  • Pijn bij het vrijen

Sense Bekkenfysiotherapie & Seksuologie helpt je graag met jouw zwangerschapsproblemen.

Laat op de contactpagina je gegevens achter. Wij nemen dezelfde dag nog contact met je op. (Op werkdagen en binnen kantooruren).

Waarom kiezen voor Sense Bekkenfysiotherapie & Seksuologie?

Het taboe rondom seksuele problemen en bekkenbodem gerelateerde klachten is groot. Als ervaringsdeskundige weet Karen als geen ander hoe lastig het is om voor deze intieme onderwerpen hulp te zoeken.
De rust die ze uitstraalt en het begrip dat ze toont, zorgen ervoor dat jij je op je gemak voelt en het veilig is om je verhaal te vertellen en een traject aan te gaan.

Karen Vanhomwegen is het hoogst gewaardeerd in de regio Eindhoven. Kijk gerust naar onze recensies via zorgkaart Nederland.

Zoek, vind en waardeer zorgaanbieders op ZorgkaartNederland.nlVanhomwegen, K. is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering